A doença de osteocondrose – o que é, causas, estágio, métodos e técnicas de tratamento, vejamos com mais detalhes neste artigo.
A doença de osteocondrose – descrição e métodos para o tratamento
De acordo com a médica moderna estatísticas, atualmente osteochondrosis sofrem quase 90% da população do planeta.
Este número inclui as pessoas com pequenas manifestações dos sintomas da doença degenerativa do disco, e aqueles com doença estava muito mais longe, e já chama de grande sofrimento e dor.
Os médicos de todos os países soar o alarme: nos últimos anos, esta doença é muito "mais jovem", e agora a idade média de ocorrência da doença degenerativa do disco é 30 anos!!!
Mas o mais preocupante, segundo os médicos, é que em condições adversas sinais de doença degenerativa do disco podem manifestar-se, e no anterior período de vida, especialmente se estão presentes de longa duração, desigual ou excesso de carga nas costas e nas pernas, bem como as consequências de lesões.
O que é a osteocondrose?
Em menos de progressão (de desenvolvimento) doença degenerativa do disco, estes degenerativas-degenerativas derrota aplicam-se ao tecido das vértebras.
A principal característica que você deve alertar – é o aparecimento de dor no pescoço, costas, na região lombar.
Muitas vezes a dor "dá" em mãos, peito, ombros, na parte superior da coxa e t. d.
Tudo isso é claramente diz que a coluna vertebral começou as alterações patológicas e a necessidade urgente de tomar medidas, até que a doença não tem ido longe demais, porque, quando a dinâmica negativa de doença degenerativa do disco são possíveis:
- a atrofia do tecido muscular;
- violação de sensibilidade;
- falhas de funcionamento dos órgãos internos;
- o deslocamento de órgãos internos e t. d.
Na ausência de um tratamento precoce osteocondrose se desenvolve até o incurável do estado!!!
As causas da doença degenerativa do disco
O principal fator de desenvolvimento da doença degenerativa do disco é desigual a carga sobre a coluna vertebral.
Uma causa comum de confusão (desigual) distribuição de carga sobre a coluna vertebral são:
- o hábito de usar a bolsa sobre um ombro ou na mesma mão;
- incorreta a postura na posição sentada;
- o sono é muito macio colchão;
- sonho em alta travesseiro;
- vestindo anatomicamente inesperados tipos de sapatos.
Auxiliar de fatores de risco relacionam-se também:
- Hipodinami (sedentarismo);
- a presença de excesso de peso;
- uma lesão nas costas;
- lesões dos membros inferiores;
- pés chatos;
- quaisquer outros distúrbios do sistema músculo-esquelético;
- de idade de processos degenerativos na coluna, em razão do que piora o suprimento de sangue da coluna vertebral.
A etiologia (origem) doença degenerativa do disco podem desempenhar o papel de outros fatores, como:
- física sobretensão do organismo;
- neuro-emocional esgotamento;
- distúrbios do metabolismo, o envenenamento de junk food, álcool, medicamentos, doenças do trato gastrointestinal – tudo isso impede a normal e a plena absorção dos nutrientes dos alimentos;
- profissionais de risco (trabalho, na qual ocorre saudável e regular a carga sobre a coluna vertebral, onde ele tem uma má postura durante um longo período de tempo ou experimenta de curto prazo, mas superstrong de carga);
- a predisposição genética (o percentual é pequeno, mas a probabilidade é possível);
- violação de postura no período de crescimento ativo do corpo;
- não identificado a tempo, ou não tratados em tempo hábil escoliose em crianças;
- vestindo apertado, desconfortável sapatos e sapatos de salto acima de 3 cm;
- de longa duração e/ou regular a desidratação do organismo;
- defeituoso e não uma dieta equilibrada, Hipoвetaminoácidos;
- é proibido;
- a gravidez (especialmente prolífico), em conjunto com neretvitth lesões músculo-ligamentar unidade: devido a um deslocamento do centro de gravidade do corpo começam a processos degenerativos na coluna vertebral.
Fases de desenvolvimento da doença degenerativa do disco
De germinação, osteocondrose sempre passa por quatro estágios:
- A primeira fase se caracteriza pelo aparecimento de patologia no núcleo intervertebral disco. A razão natural de carga começa o processo de desidratação (desidratação) do kernel, o que leva a uma diminuição da altura intervertebral disco e causar rachaduras fibroso anéis.Os sintomas nesta fase, geralmente, estão ausentes ou são muito pequenas – pode ocorrer um pouco de desconforto para estadias mais longas em uma desconfortável estática fetal, durante o movimento ativo e t. d.
- Durante a segunda fase da doença, ocorre um desconforto na forma de dor, especialmente quando certos tipos de carga, movimentos e posições do corpo. Durante a segunda fase ocorre a redução da distância entre as vértebras e flacidez vertebrais, músculos e ligamentos. Tudo isso causa o aumento da mobilidade das vértebras com os mortos de discos, o que é bastante perigoso e uma ameaça a seu deslocamento ou deslizamento.
- A terceira fase da doença degenerativa do disco é caracterizada por formação de de prolapses e sobretRusi. Ela pode ser nodentorses e/ou o desenvolvimento da artrose intervertebral articulações. Quando certos movimentos talvez a sensação de rigidez e a falta de mobilidade. Nos membros podem ocorrer sentimentos de formigamento e dormência. Nesta fase da doença degenerativa do disco é claramente sentida a dor nas costas, no pescoço, nas costas e no Crestzoom departamento da coluna vertebral, no cóccix (tudo depende da localização dos mortos de discos).
- Durante o quarto estágio da doença degenerativa do disco o corpo, tentando ajustar as conseqüências hypermobilete (excessiva mobilidade) vértebras, começa a adaptar-se a violações de funcionalidade da coluna vertebral, e os pontos de contacto das vértebras começam a se formar OStеnoфets (novos ósseas da educação), a fim de melhorar a fixação da coluna vertebral.
Mas, infelizmente, em alguns casos, OStеnoфets causam prejuízo de nervos e ainda mais a ferir as vértebras. Resultando em intervertebral discos e articulações começa fibroso anquilose.
Os sintomas da doença degenerativa do disco
Os principais sintomas da doença degenerativa do disco é uma sensação de desconforto e/ou dor na região do pescoço e costas.
Então, o quão são fortes sensações, e o que mais dos sintomas a surgir durante o desenvolvimento da doença degenerativa do disco, depende do estágio da doença e de cada caso individual.
Patologia do disco intervertebral cervical e lombar ocorrem com muito mais freqüência do que degenerativas e degenerativas mudanças na área do esterno.
Os sintomas da doença degenerativa do disco se refere:
- periódica ou escova definitiva a sensação de fadiga das costas;
- menor ou expresso (dependendo do estágio da doença) dor provocada na região do pescoço, costas, tórax, ombro horário;
- os dilemas, tensos do movimento dos membros superiores.
Quadro clínico da doença degenerativa do disco depende muito da localização (localização) da patologia, do grau de desenvolvimento do processo, a partir de características individuais dos pacientes.
Patologia disco intervertebral, deslocamento, sobretрузee, hérnias e o acúmulo OStеnoфets levar a diversas conseqüências.
Entre os mais comuns – é interromper o fluxo normal da circulação sanguínea nos tecidos, esmagamento de terminações nervosas, disfunção espinhal canal, inchaço, fibrose de tecidos e estruturas.
Tais efeitos podem ser acompanhados por uma grande variedade de diferentes sintomas, o que leva à dificuldade preciso diagnosticar a doença.
A mais comum de sintomas de doença degenerativa do disco relacionam-se essas manifestações:
- a dor nas costas, no pescoço, costas, no ombro do cinto, a área das aletas;
- o desconforto e rigidez dos movimentos do tronco, que ocorrem quando alguns estados do corpo: inclinações, curvas, quando se aumenta a tensão muscular;
- sensação de dormência dos membros superiores e inferiores;
- muscular e WMtавнsй desconforto, espasmos musculares;
- dores de cabeça, vertigem, cansaço;
- dor na região do coração;
- violação de sensibilidade das mãos;
- fraqueza muscular.
Os sintomas da doença degenerativa do disco variam dependendo de onde está localizada a patologia:
- Quando osteocondrose da coluna cervical dominado por uma dor no pescoço, na mão, no ombro horário que posso "dar" para a área de pás e o ombro. Estão presentes também as dores de cabeça, vertigem, a cintilação de "moscas" ou manchas diante dos olhos, zumbidos.
- Quando a derrota torácica dor está localizada na área do peito, do coração, da superfície interna do ombro, na área das axilas. É possível desconforto ao respirar, falta de ar.
- Osteocondrose lombar-sacral da coluna se manifesta-dor lombar com "notdаванeем" dor nas pernas, a parte superior das coxas, nos órgãos pélvicos. Muitas vezes junta-se a disfunção sexual.
Importante!!! Superfície de sintomas tais como fadiga nas costas e dor podem indicar não só sobre a presença de doença degenerativa do disco, mas também sobre a adesão de outras doenças ou desenvolvimento de outros processos patológicos e doenças, não relacionadas com distrofia disco intervertebral, portanto, um diagnóstico de osteocondrose" deve-se colocar apenas um especialista, e auto-medicação quando tais sintomas inaceitável!!!
png" class='imgblock right center_mob'>O diagnóstico da doença degenerativa do disco
Para fazerem o diagnóstico de um especialista atribui tais ferramentas técnicas de pesquisa, como:
- raio-x da coluna vertebral;
- se necessário, myelography da coluna vertebral;
- exame neurológico da sensibilidade e dos reflexos da coluna vertebral.
Outras técnicas que podem ser atribuídos a um médico para o diagnóstico e a fase de processos patológicos foram instalados o mais próximo possível, incluem:
- a tomografia computadorizada da coluna vertebral;
- nuclear-ressonância magnética;
- a ressonância magnética.
Direção de terapia no tratamento da doença degenerativa do disco – como tratar a doença
Competente, o tratamento sempre é baseada apenas em uma abordagem integrada. Ele é escolhido com base no grau de tweak doença degenerativa do disco, em cada caso, e no estado de saúde do paciente.
Tratamento conservador da doença consiste em medicamentos e execução de um complexo de tratamento corretivas de exercícios.
Tratamento cirúrgico em praticamente qualquer situação não pode ser o método de primeira escolha.
O tratamento cirúrgico é atribuído apenas na ausência de dinâmica positiva e ativa a progressão da doença em meio a muito longa conservador de terapia, na qual não ocorre mudança positiva para melhorar.
Além de médicos de tratamento deve seguir uma determinada dieta e tomar outras medidas, que são extremamente importantes e necessários para a recuperação.
Tratamento conservador da doença degenerativa do disco
Conservador terapia visa prova (eliminação) ponto inicial da dor da síndrome, na normalização da funcionalidade da coluna vertebral e para a prevenção de variações negativas no futuro.
No tratamento conservador da doença degenerativa do disco inclui os seguintes tipos de terapia:
A terapia médica
Medicamentos quando osteocondrose são aplicadas para diminuir a dor, eliminar a inflamação dos tecidos e para a normalização de processos metabólicos no organismo, melhoria de processos de suprimento de sangue para os tecidos e a sua recuperação.
Quando muito forte dor síndrome, ou em caso de complicações agudas podem ser atribuídos interações bloqueio de terminações nervosas, que também ajudam a reduzir as manifestações de rigidez muscular.
Importante!!! É necessário entender claramente que a doença osteocondrose é impossível curar apenas a ingestão de remédios!!!
Saiba que, na ausência de expressa degenerativas alterações e explicitamente o ponto inicial da dor da síndrome, a ingestão de medicamentos pode ser considerada injustificada. Esta informação pode ajudá-lo a evitar incorretamente designado de tratamento não-qualificados profissionais.
Medicamentos utilizados para diminuir a dor e o tratamento da doença degenerativa do disco:
- anti-inflamatórios grupo de medicamentos;
- medicamentos-antiespasmódicos;
- preparações antioxidantes (vitaminas);
- para melhorar o suprimento de sangue para os tecidos;
- medicamentos para a regeneração e/ou prevenir a degeneração do tecido de cartilagem.
Medicamentos podem ser em forma de pomadas, cremes para uso local quando a dor de sentir, na forma de comprimidos para administração oral, na forma de injeções e como medicinais, adesivos, inovadoras fazendo dor provocada e melhorando a condição do paciente por um longo período sem efeitos colaterais que ocorrem quando a ingestão de comprimidos e o uso de injeção.
Os adesivos de dores nas costas e quando osteocondrose
Neste momento, existem tais terapêuticas analgésicos os adesivos:
- os adesivos irritante ação (spray adesivo, mostarda de band-aid).
- os adesivos com o que reflete a ação (armazenam o calor).
- os adesivos com analgésicos de ação baseados: não-esteróides anti-inflamatórios, na base de anestésicos locais de ação, baseado em ervas medicinais e suplementos dietéticos (nanoplastyri).
- os adesivos com base em chondroprotectors.
- os adesivos combinado de impacto.
Cura os adesivos têm uma série de vantagens:
- a quase completa ausência de contra-indicações;
- a ausência de efeitos colaterais;
- a liberação de carga sobre os órgãos da digestão, o que ocorre quando a ingestão oral de ferramentas de terapia, o que é especialmente importante se você tiver já existentes de doenças;
- o conforto de usar;
- guardar um longo período de efeito de alívio da dor – de 12 a 24 horas;
- a ausência de efeito tóxico sobre o organismo (isto é especialmente inerente chinês terapêutico analgésico patches baseado em componentes orgânicos);
- e muitas outras vantagens.
Fisioterapia métodos.
Eles ajudam a reduzir a dor e aumentar o efeito de medicamentos. No tratamento de osteochondrosis é mais comum a aplicação de ondas de ultra-som de campos magnéticos, correntes de baixa frequência, raios laser e t. d.
Técnicas de curativos, fisioterapia (terapia por exercício) e кeнезetерапeя (tratamento de tráfego). Técnicas de terapia por exercício e кeнезetArapovteческeх procedimentos para a normalização de processos metabólicos, na restauração de uma nutrição completa os discos intervertebrais, reparação de localização das vértebras e discos, entre eles, a distribuição uniforme de carga no sistema músculo-motor submersível.
Técnicas de massagem terapêutica. A massagem é usada para melhorar a vascularização dos tecidos, para o alívio de espasmos musculares e grampos de fixação, para uma melhoria da circulação sanguínea.
Banheira de hidromassagem, como um tipo de massagem terapêutica, complementa o método de manuais de massagem (usando as mãos) e também ajuda a normalizar a operação de todo o sistema nervoso do corpo.
A terapia método de tração (tração) da coluna vertebral com a utilização de equipamento especial. O objetivo de tais manipulações – aumentar intervertebral espaço antes de tamanhos normais e corrigir a violação em espinhal cargo.
Dieta certa quando osteocondrose
A tarefa da dieta quando a doença OStеnoхnoнdрnoзnoм – melhorar o metabolismo, a saturação do corpo com os nutrientes necessários, vitaminas, minerais, a inclusão de alimentos com alto teor de antioxidantes, ácidos graxos poliinsaturados e compostos contribuem para a regeneração de tecido de cartilagem.
Modo de beber durante a doença extremamente importante, e inclui o uso de água limpa na proporção de 30 ml para cada quilo de peso do corpo uniformemente distribuído durante todo o dia (a maior parte da água é recomendável beber na primeira metade do dia).
Comer a necessidade da fracionário, 5-6 vezes por dia. Base da dieta de leite e produtos lácteos, carnes magras, aves, peixes, vegetais frescos, frutas, nozes e sementes, cereais, verduras, em grande quantidade e os cogumelos.
É especialmente recomendado a inclusão da alimentação de carne e peixe de geléia, хnoлnodцs, inundação de pratos, o uso de azeite extra virgem sem escala de temperatura de processamento (para salada e t. d.).
São preferíveis os métodos de processamento de alimentos – a-par, panificação, cozinha. Limitar farinha, doce, gorduroso, picante, salgado, enlatada e defumada. Café, chá forte, doces, refrigerantes e álcool – completo tabu!
Quais são as possíveis complicações durante a osteocondrose?
Se de má-fé cumprir o tratamento prescrito pelo médico ou de longa duração e evitar a visita de um técnico e de um inquérito, este será exclusivamente de contribuir para a progressão da doença e provocando de desenvolvimento de complicações de patologias e de novas doenças, tais como:
- hérnia do disco intervertebral (hérnia da coluna vertebral);
- sobretрузee;
- a cifose;
- ciática;
- salinas depósitos na intervertebral espaço;
- os derrames da medula espinhal;
- a redução da massa muscular de membros, perda de massa muscular devido a distúrbios circulatórios;
- paralisia dos membros inferiores e da deficiência.
A prevenção da doença degenerativa do disco
Recomendado aderir a regras gerais de estilo de vida saudável e:
- excluir Hipodinami e aumentar a atividade física;
- permanência prolongada na postura estática, você deve fazer pausas para o exercício a cada 45 minutos para recuperar a circulação na coluna vertebral;
- você deve escolher os cadeiras e poltronas com software de suporte da coluna vertebral, monitorar a posição da mão na mesa e os pés no chão, прeучаtSya manter a postura (em nível de rotação, preguiçosos, os ombros);
- para uma noite de sono você precisa escolher elástica, melhor do que uma cama com colchão e travesseiro;
- se necessário, levantar e/ou transportar objetos pesados, durante a aula, pesos de desportos – observar estritamente técnica de segurança;
- escolher noрtnoпеdeческe correta sapatos;
- sempre que possível, andar descalço em superfícies irregulares: isso fortalece os músculos do pé e alivia a tensão com o sistema músculo-esquelético;
- comer corretamente, observar o regime de beber;
- aprender técnicas de total relaxamento: é tirar a tensão muscular;
- regular cursos tônico de massagem.
Esperamos, a doença de osteocondrose clama-lo de lado.
Deus os abençoe!