Sintomas da osteocondrose cervical e métodos de seu tratamento em casa

Dor nas costas e pescoço é um dos sintomas desagradáveis ​​mais comuns que quase toda pessoa moderna já encontrou pelo menos uma vez.

Se a osteocondrose anterior era considerada uma doença relacionada à idade, hoje é cada vez mais diagnosticada em jovens. Isso se deve a um estilo de vida sedentário e ao hábito de se curvar ao fazer um trabalho sedentário.

É importante identificar a tempo a doença, pois é muito mais fácil tratar a osteocondrose cervical na fase inicial de seu desenvolvimento do que nos casos avançados.

Manifestações e causas da doença

As manifestações da doença desenvolvem-se gradualmente. Sua intensidade aumenta à medida que a condição da coluna piora. No início, eles podem incomodar uma pessoa apenas ocasionalmente, mas com o tempo eles se tornam permanentes.

Os principais sintomas da osteocondrose cervical:

• piora da dor ao virar e inclinar a cabeça;
• pescoço crocante;
• dores de cabeça;
• diminuição da acuidade visual;
• Rigidez e tensão muscular na área afetada.

Com uma exacerbação da osteocondrose, uma pessoa reclama de:

• dor aguda;
• tontura;
queima
• ;
• aumento do tônus ​​muscular do pescoço.

Dependendo de qual vértebra está envolvida no processo patológico, a dor e os distúrbios sensoriais podem afetar diferentes áreas do corpo. Eles podem passar para a cintura escapular, ser sentidos nas costas torácicas e aparecer nos músculos dos braços e até nos dedos. Muitos pacientes querem saber se a osteocondrose cervical pode ser curada para sempre. Não pode haver uma resposta definitiva aqui, uma vez que tudo depende do estágio da doença e do grau de alterações degenerativas. Mas é possível aliviar a condição durante uma exacerbação e prevenir a deterioração da saúde. E os remédios populares ajudarão aqui.

Razões para o desenvolvimento de osteocondrose:

• o hábito de curvar-se ao caminhar;
• posição corporal incorreta ao ler livros, trabalhar em um computador;
• lesões e lesões na coluna;
• estilo de vida insuficientemente ativo;
• atividade física exaustiva;
• usar colchões e travesseiros muito macios durante o repouso;
• transporte de peso de longo prazo;
• pés planos;
• distúrbios metabólicos no corpo;
deficiência de
• em vitaminas e minerais;
escoliose
• ;
• obesidade;
• predisposição genética;
• gravidez.

Ao escolher as opções de tratamento da osteocondrose cervical, é preciso levar em consideração a gravidade dos sintomas. Antes de iniciar a terapia, você deve entrar em contato com um neurologista para estabelecer um diagnóstico preciso e concordar com um plano de tratamento. Em algumas situações, apenas os remédios populares podem ser dispensados, e às vezes eles devem ser usados ​​em combinação com a terapia clássica.

Tratamento com pomadas e bálsamos

Quando aplicado externamente, a medicina tradicional deve reduzir a dor e a inflamação e ajudar a normalizar o movimento muscular. Pomadas e bálsamos devem ser usados ​​em conjunto com outros métodos de tratamento, uma vez que é bastante difícil curar a osteocondrose da coluna cervical apenas com a ajuda deles. Em vez disso, eles são o meio de ambulância e terapia expressa.

Aqui estão algumas receitas caseiras fáceis de fazer:

1. Pomada de alho e gengibre.Em quantidades iguais, misture o mingau de alho e a raiz de gengibre fresco picado. Para a plasticidade, você precisa adicionar um pouco de óleo de oliva ou gergelim a essa massa. Aplique a composição no pescoço antes de dormir. Recomenda-se repetir o procedimento todos os dias até que os sintomas desagradáveis ​​desapareçam. Deixe a pomada por exposição por 30 minutos, após o qual deve ser lavada com água morna.
2. Pomada de folha de louro.Em 60 ml de manteiga derretida, adicione 5 g de folhas de zimbro esmagadas e 6 colheres de chá. folha de louro seca triturada. Esta pomada deve ser usada para esfregar a área dolorida do pescoço de manhã e à noite.
3. Sage Pomada.É necessário derreter 3 colheres de sopa em banho-maria. eu. Vaselina e adicione 2 colheres de sopa. eu. erva sálvia picada, 2 colheres de sopa. eu. folhas de bananeira, ¼ xícara de qualquer óleo vegetal. Recomenda-se esfregar o pescoço com pomada três vezes ao dia, após o que a área tratada deve ser isolada com um lenço de lã por várias horas.

Usando compressas

Para muitos problemas nas costas, os tratamentos externos proporcionam um alívio significativo ao paciente. Devem agir rapidamente, pois é desejável curar a osteocondrose do pescoço o mais rápido possível para evitar complicações. As compressas feitas pelo próprio aliviam a dor e restauram a mobilidade normal dos músculos rígidos. Eles também podem ter um efeito de aquecimento, de modo que as substâncias ativas podem entrar na corrente sanguínea mais rapidamente.

Em casa, você pode usar as seguintes receitas:

1. Compactação Burdock.2 colheres de sopa. eu. folhas secas esmagadas de uma planta, você precisa despejar 400 ml de água fervente e deixe por 20 minutos. Após o esforço, deve-se aplicar um curativo embebido em uma solução quente na área dolorida, coberto com celofane, algodão e tecido de lã. O procedimento leva 15 minutos. Depois disso, o curativo deve ser removido e um lenço quente enrolado em volta do pescoço para mantê-lo aquecido.
2. Comprimir com eucalipto e mel.30 g de folhas de eucalipto devem ser picadas finamente e enchidas com 400 ml de água fervente. Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos. Após o resfriamento, adicione mel (5: 1) à solução filtrada. Esta solução deve ser usada para compressas diariamente antes de deitar. Deixe para efeitos terapêuticos por 30 minutos.
3. Compactação de raiz forte.As folhas frescas da planta devem ser mergulhadas em água fervente por alguns minutos para amolecê-las. Quando aquecidos, devem ser aplicados no pescoço e cobertos com filme plástico e um pano quente por cima. O procedimento é melhor feito na hora de dormir, deixando as folhas na pele durante a noite. Pela manhã, devem ser retirados, lavados com água morna e lubrificados com creme de bebê para evitar que sequem.
4. Comprimir com mostarda e babosa.Em partes iguais, você deve tomar e misturar bem o suco de aloe, mostarda seca e vodka. Na solução resultante, é necessário umedecer a gaze, aplicá-la no pescoço e isolar esse local com filme plástico e um lenço de lã. Deixe a compressa aquecer durante a noite.

Para efeito máximo, as compressas para osteocondrose cervical devem ser combinadas com outros métodos de tratamento - decocções, pomadas e banhos. Com uma abordagem integrada, os sintomas desagradáveis ​​desaparecerão muito rapidamente e não se lembrarão por muito tempo.

Produtos internos

Em caso de exacerbação desta doença, devem ser usados ​​decocções, tinturas alcoólicas e infusões de água para aliviar o inchaço e ter um efeito anti-inflamatório. Como o tratamento da osteocondrose cervical com remédios populares deve ser complexo, eles devem ser usados ​​em paralelo com fricção externa e compressas. Também é importante, durante uma exacerbação, minimizar o estresse na região cervical, dormir de costas ou de lado sobre um travesseiro ortopédico e um colchão duro.

Para uso interno, você pode preparar o seguinte medicamento tradicional:

1. Tintura de cedro.Um frasco de meio litro deve ser cheio com pinhões triturados e com casca. Deve-se despejar vodka em cima deles de forma que cubra as nozes com uma camada de 5 cm O produto deve ser infundido por 7 dias em local fresco e escuro. Depois disso, a tintura deve ser filtrada e ingerida 15 ml três vezes ao dia.
2. Uma decocção de erva de São João e aço fedorento.Esses componentes devem ser misturados na mesma quantidade, 2 colheres de sopa. eu. a coleção resultante, despeje 400 ml de água fervente. A mistura deve ser cozida em fogo baixo por 15 minutos, após o qual deve ser infundida por 1 hora em local aquecido. Recomenda-se tomar o caldo três vezes ao dia, 200 ml antes das refeições.
3. Coleção de ervas.É necessário misturar casca de salgueiro de cabra, capim-espinheiro e folhas de bétula na proporção de 5: 1: 4. Deite 30 g desta mistura em 500 ml de água a ferver e mantenha em lume brando durante 10 minutos. Após o completo resfriamento, o caldo deve ser filtrado e bebido em copo pela manhã e à noite antes das refeições.

Ajuda alternativa

A osteocondrose é uma doença crônica com curso prolongado. É importante entender isso, pois às vezes leva muito tempo para tratar a coluna cervical. A principal tarefa durante uma exacerbação é aliviar a condição do paciente. Em muitos casos, isso pode ser feito sem medicação, recorrendo a métodos populares.

Os banhos de coníferas ajudam a reduzir a dor. Coloque 1 kg de agulhas e galhos de árvores coníferas (pinheiro, abeto, zimbro) em uma panela de esmalte, encha-os até o topo com água e ferva em fogo baixo até que o volume de água seja reduzido pela metade. Depois disso, o caldo deve ser infundido por 12 horas em local aquecido. 1, 5 litros da infusão de coníferas filtrada obtida devem ser adicionados ao banho geral. Sua temperatura não deve ser alta (cerca de 37 ° C), pois a osteocondrose da coluna cervical pode ser tratada apenas com soluções moderadamente quentes. Água muito quente pode piorar a dor.

Após consultar um neurologista, na ausência de contra-indicações, você pode fazer uma ginástica leve para eliminar o desconforto no pescoço. A cabeça deve ser suavemente inclinada para baixo e para frente, e depois para a esquerda e para a direita. Você pode colocar as mãos atrás da cabeça e tentar movê-la nessa direção com resistência. O mesmo deve ser feito do lado da testa. Um tratamento tão simples da osteocondrose cervical em casa normaliza o tônus ​​muscular e alivia os espasmos. Com o tempo, essa ginástica deve durar cerca de 15 minutos por dia. Os movimentos devem ser suaves, não devem ser realizados com força ou se causarem dor intensa.